Pour protéger et hydrater les cheveux durablement, le plus efficace est de combiner une routine douce, une bonne hydratation et moins d’agressions quotidiennes.

Les bases d’une bonne hydratation :
Utiliser un shampoing doux sans sulfates agressifs.
Faire un après-shampoing à chaque lavage.
Appliquer un masque nourrissant 1 à 2 fois par semaine.
Sceller l’hydratation avec quelques gouttes d’huile sur les longueurs .

Protéger les cheveux au quotidien :
Limiter la chaleur (lisseur, sèche-cheveux très chaud).
Toujours utiliser un spray thermo-protecteur avant la chaleur.
Éviter les frottements avec une serviette classique : préférer une serviette microfibre ou un t-shirt en coton.
Dormir sur une taie d’oreiller en satin ou soie.
Démêler doucement en commençant par les pointes.

Selon le type de cheveux :
Cheveux secs ou bouclés : privilégier les crèmes hydratantes .
Cheveux fins : préférer des textures légères pour éviter d’alourdir.
Cheveux colorés ou décolorés : soins riches en protéines et protection UV.
Cheveux exposés au soleil ou à la mer : rincer après baignade et utiliser des soins anti-UV.

Ingrédients utiles à rechercher
Beurre de karité
Huile d’argan

Habitudes qui aident vraiment
Couper les pointes régulièrement.
Bien s’hydrater soi-même (eau, alimentation équilibrée).
Éviter les coiffures trop serrées.

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